В рамках проекта Главы Чувашской Республики Олега Николаева «Ярко в Чувашии» спортивная школа олимпийского резерва №1 провела открытую тренировку для юных спортсменов. Мероприятие призвано популяризировать лёгкую атлетику среди подрастающего поколения и дать возможность детям познакомиться с этим видом спорта поближе.

Тренировку провёл Васильев Валерий Иванович — Заслуженный тренер России, тренер‑преподаватель высшей категории. Тема занятия — «Основы подготовки прыгунов в высоту».

На тренировке юные спортсмены:

• познакомились с базовыми принципами подготовки прыгунов в высоту;

• изучили комплекс общеразвивающих упражнений для укрепления мышц и развития общей физической формы;

• освоили специальные упражнения, направленные на развитие прыгучести, координации и техники прыжка;

• отработали полученные навыки на практике под руководством опытного наставника.

Особый восторг у ребят вызвал тренажёрный зал школы, оснащённый разнообразными тренажёрами. Дети с радостью выполняли упражнения, чередуя работу на тренажёрах с отработкой элементов прыжка. Каждый участник не только получил новые знания и физическую нагрузку, но и зарядился положительными эмоциями.

«Очень важно с ранних лет прививать детям любовь к спорту, — отметил Валерий Иванович. — Сегодня я увидел много заинтересованных глаз и горящих сердец. Ребята быстро схватывали материал, старались выполнять всё правильно. Уверен, что у многих из них есть потенциал для серьёзных достижений в лёгкой атлетике».

Участники тренировки поблагодарили Валерия Ивановича за увлекательное и полезное занятие и выразили желание продолжить занятия лёгкой атлетикой.

Приглашаем всех желающих детей присоединиться к занятиям по лёгкой атлетике в спортивной школе олимпийского резерва №1! Опытные тренеры помогут освоить азы легкой атлетики, развить физические качества и найти новых друзей.

Занятия подходят для детей разного возраста и уровня подготовки — от начинающих до тех, кто уже имеет опыт в спорте.

Узнать полный список мероприятий проекта «Ярко в Чувашии» и расписание тренировок можно на официальном сайте: ярко.чувашии.рф