Открытая тренировка по лёгкой атлетике для начинающих спортсменов
В рамках Всероссийской декады спорта и здоровья, в нашей спортивной школе провели открытую тренировку для начинающих спортсменов.
Занятие по лёгкой атлетике с юными спортсменами провела тренер- преподаватель Вихорева Ольга Владимировна.
Цели открытой тренировки для начинающих спортсменов по лёгкой атлетике:
формирование интереса к занятиям лёгкой атлетикой;
привлечение к регулярным занятиям физической культурой и спортом;
развитие скоростных качеств.
Регулярные занятия спортом и физической культурой развивают дисциплину и привычку к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, ценностных ориентаций на здоровый образ жизни, моральных, волевых и эстетических качеств, формируют знания о влиянии физических упражнений на организм и сохранение здоровья.
Юным спортсменам тренировка принесла много положительных эмоций и заряд бодрости. Будем рады видеть вас на тренировках.